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O que comer antes dos ensaios / ministrações?
Você deve consumir lanches saudáveis antes de cada aula de dança. Bailarinas devem seguir uma dieta saudável porque a dança utiliza uma...
adorartebsb
3 de set. de 2013
Onde comprar roupas, sapatilhas e acessórios de dança
No último post nós falamos sobre roupas que facilitam a nossa vida na hora do ensaio. Pra quem não sabe onde comprar essas coisas,...
adorartebsb
26 de fev. de 2013
Ensaio: Com que roupa eu vou?
Não é porque é só um ensaio que podemos nos vestir de qualquer jeito, né? E não é questão de vaidade, vestir roupas adequadas facilita os...
adorartebsb
25 de fev. de 2013
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